РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДЕЙСТВИЯМ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ
Общие правила поведения на воде:
· воздержитесь от купания в неизвестных и не предназначенных для этой цели
· водоемах;
· избегайте купания в одиночку;
· не купайтесь в нетрезвом состоянии;
· не ныряйте в незнакомых местах;
· не заплывайте за буйки;
· не выплывайте на судовой ход и не приближайтесь к судам;
· не устраивайте игр в воде, связанных с захватами;
· не доводите себя до переохлаждения и переутомления;
· не оставляйте детей у воды без присмотра.
Действия в экстремальных ситуациях.
Если вы устали в воде не нужно теряться — следует сохранять спокойствие и верить в свои возможности доплыть до берега.
Повернитесь на спину, отдохните, спокойно расправив руки и ноги, закрыв глаза, положите голову на воду и расслабьтесь, лишь слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении.
Наберите в лѐгкие воздуха, задержите, медленно выдохните, восстановите ровное дыхание, плывите к берегу.
Если у вас возникает судорожное сокращение мышц бедра: согните ногу в колене, сильно прижмите руками пятку по направлению к спине; кистей рук: резко сжимайте и разжимайте пальцы; мышц живота: энергично подтяните к животу колени ног; икроножной мышцы: поднимите ногу над поверхностью воды, энергично подтяните стопу руками к себе.
Если вы попали в течение, спокойно плывите по течению, выберите место и приблизьтесь к берегу. Если вы упали в воду, наберите в легкие больше воздуха, примите вертикальное положение, не поддавайтесь панике, старайтесь спастись самостоятельно.
Если вы увидели тонущего человека, посмотрите вокруг, нет ли рядом спасательного средства. Им может быть все, что увеличит плавучесть человека и что вы в состоянии до него добросить. Приближаясь к тонущему, старайтесь успокоить и ободрить выбившегося из сил человека. Если это удалось, и он может контролировать свои действия, тонущий человек должен держаться за плечи спасателя. Если нет — обращаться с ним надо жестко и бесцеремонно. Подплывите к нему сзади. Если это сделать нельзя, то следует поднырнуть под него, захватить левой рукой под колено правой ноги, а ладонью правой руки сильно толкать левое колено спереди и повернуть тонущего к себе спиной. Пропустите свою руку под мышку правой руки тонущего и, крепко захватите его руку и плечо, всплывите с ним на поверхность.
Отбуксируйте тонущего в безопасное место. В случае, если тонущему человеку удалось схватить вас за руки, шею или ноги, освобождайтесь и немедленно ныряйте — инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить.
Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его в глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший был в воде около 6 минут.
Оказание первой помощи:
Пострадавшего доставить на берег или поднять в лодку.
Положить пострадавшего на свое колено, бревно, сложенную валиком одежду, лицом вниз и, сильно нажав, выплеснуть воду из желудка и дыхательных путей.
Пальцем, обернутым в платок, разжать пострадавшему губы, раскрыть рот, очистить нос и глотку от пены, грязи и тины.
Уложить пострадавшего на спину на твердую поверхность, расстегнуть ему пояс и верхние пуговицы и начать делать искусственное дыхание: встать на колено слева, максимально запрокинуть голову пострадавшего, сместить челюсть вперед и раскрыть ему рот; сделать глубокий вдох, приложить свои губы к губам пострадавшего (через платок или марлю) и с силой выдохнуть воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо зажать рукой. Выдох произойдет самостоятельно.
Если у пострадавшего не бьется сердце, искусственное дыхание сочетать с наружным непрерывным массажем сердца: одну ладонь положить поверх нижней части грудины (но не на ребра), другую ладонь — поверх первой накрест;
надавить на грудину запястьями на 3-5 см и отпустить;
через каждое вдувание воздуха делать 4-5 ритмичных надавливаний.
Если помощь оказывают два человека — один делает искусственное дыхание, другой — массаж сердца
Снять одежду и энергично растереть кожу каким-либо сухим материалом или одеждой для быстрейшего восстановления кровообращения.
Согреть пострадавшего (укутать в теплые вещи).
Действия при возникновении пожара в квартире, доме
В большинстве случаев люди на пожарах, особенно дети, гибнут не от высокой температуры, а от этого дыма, насыщенного ядовитыми продуктами горения привычных и полезных в быту вещей. Даже один вздох раскаленного ядовитого воздуха может привести к параличу дыхательных путей и трагическому исходу. К тому же человек получает тяжелые ожоги.
Если выйдя из квартиры в подъезд, вы попали в густой дым, то немедленно вернитесь в квартиру. Закройте плотно за собой дверь, заткните мокрыми тряпками дверные щели и вентиляционные отверстия.
При сильном заполнении дымом помещения идите в сторону незадымленной лестницы, к выходу. Пользоваться лифтом во время пожара категорически воспрещается.
Если пожар распространяется в помещении, не открывайте окна и двери – доступ свежего воздуха и сквозняк усилят пламя.
Если пожар небольшой, то попробуйте прикрыть пламя сверху чем-нибудь
плотным – одеялом, ковриком, пальто – и затем заливайте водой. Не вытаскивайте из огня горящие предметы: это только способствует распространению пожара. Гасить водой или песком начинайте от краев, двигаясь к центру.
В случае возгорания мебели нужно быть особенно осторожным, поскольку современная мебель, сделанная из синтетических материалов, очень токсична при возгорании. Не нужно ставить горящую мебель на балкон, поскольку свежий воздух лишь увеличит горение. Не пытайтесь накрывать мебель мокрой, плотной тканью или заливать водой, если огонь уже большой. В таком случае срочно покидайте квартиру и вызывайте пожарных.
Подводя итог вышесказанному, стоит заметить, что основным и главным правилом пожарной безопасности является недопустимость халатности в обращении с огнем. И пока мы не научимся более серьезно относиться к пожарной безопасности, сотни людей ежегодно будут гибнуть в огне.
Действия при обнаружении запаха газа
-При утечке газа не зажигайте спичек, не курите, не включайте свет и электроприборы;
-немедленно закройте краны газа, газовой колонки, конфорок плиты;
-для проветривания помещения откройте окна или форточки, входную дверь;
-покиньте помещение и вызовите работников газовой службы по телефону «104» или спасателей-пожарных по телефону «101».
-Если это произошло вечером и у Вас включены: освещение, телевизор и другие электроприборы, то:
их выключать нельзя, так как при их отключении может образоваться искра в розетке или выключателе, что приведет к взрыву газа.
Чтобы исключить вероятность утечки газа:
-перед эксплуатацией газовой печи и баллона пройдите инструктаж по технике безопасности у специалистов, получите документ на право эксплуатации газовых приборов;
-не допускайте к газовым приборам детей и лиц, не знающих правил обращения с этими приборами;
-не храните газовые баллоны в гаражах, квартирах, на балконах;
-заправляйте газовые баллоны только в специализированных пунктах;
-самостоятельно не подключайте и не отключайте газовые плиты в квартирах;
-не используйте газовые плиты для обогрева квартиры;
-соблюдайте последовательность включения газовых приборов: сначала зажгите спичку, а затем откройте подачу газа;
-уходя из дома, не забывайте выключать газовую плиту и перекрывать вентиль на баллоне.
ПОМНИТЕ! Взрыв бытового газа в помещении может стать причиной обрушения здания или его части, возникновения пожара, травмирования и гибели людей
Действия при повреждении и отсутствии освещения
Позвоните диспетчеру службы районных электросетей либо по телефону «101»;
-при обнаружении оборванного или поврежденного провода не подходите к нему ближе 10 метров, чтобы не попасть под шаговое напряжение;
-постарайтесь оградить место обрыва электропровода, не допускайте близко детей, постарайтесь ограничить пребывание людей в опасном месте, а в темное время суток останьтесь дежурить до приезда аварийной бригады РЭС;
-запрещается самостоятельно устранять неисправность электропередач.
При обнаружении пораженного электрическим током, освободите его от воздействия электричества, применяйте любой диэлектрический предмет (например, сухую палку). Окажите пострадавшему первую медицинскую помощь и сообщите в скорую медицинскую службу по телефону «103».
Действия при повреждении водопровода, системы отопления, канализации
-В случае, когда квартиру заливает водой, срочно сообщите в диспетчерские службы. Телефоны служб должны быть записаны заранее;
-Оповестите соседей о происшествии;
-Попытайтесь использовать для сбора воды имеющиеся у вас емкости;
-Попытайтесь обнаружить место и источники аварии, и, при отсутствии угрозы для вашей жизни, изолировать их, выполнив временный ремонт: наложите бандаж, уплотните или зажмите щель и т.п.;
-Примите меры, чтобы из помещений вышли дети и престарелые, вынесите больных, если они не могут передвигаться;
-С полов уберите ковры и другие влагонакапливающие материалы;
-Подготовьте проходы в зону аварии для быстрого продвижения работников аварийных служб, укажите им точное место и источник происшествия;
-Помните, что чем раньше вы сообщите об экстремальной ситуации в соответствующую аварийную службу, тем меньшими будут ее последствия.
Действия при обнаружении взрывных устройств
Заходя в подъезд, обращайте внимание на посторонних людей и незнакомые предметы. Как правило, взрывное устройство в здании закладывается в подвалах, на первых этажах, около мусоропроводов, под лестницами.
Будьте бдительными и внимательными. Если вы нашли некий сверток, коробку или пакет, и они кажутся вам подозрительными, а также если в данных предметах видны провода, батарейки, механические или электронные часы, и если все это обмотано скотчем или изоляционной лентой, то можно с большой долей уверенности говорить, что вы обнаружили взрывное устройство.
Бросать, пилить или самостоятельно разбирать эти предметы ни в коем случае нельзя. Необходимо отойти подальше от опасной находки, предупредив стоящих рядом людей, и немедленно позвонить в правоохранительные органы и МЧС по телефонам «102» и «101».
Совершая поездки в общественном транспорте, обращайте внимание на оставленные сумки, портфели, свертки, игрушки и другие бесхозные предметы, в которых могут находиться самодельные взрывные устройства. Не открывайте их, не трогайте руками, предупредите стоящих рядом людей о возможной опасности. Немедленно сообщите об этом водителю, любому работнику милиции.
Действия при укусах домашних животных и змей
Человека могут укусить домашние и дикие животные, насекомые, пресмыкающиеся, рыбы. Чтобы избежать укусов собаки необходимо соблюдать следующие правила:
-не приближаться к собаке, у которой нет намордника;
-не тревожить собаку во время приема пищи и сна;
-не прикасаться к чужой собаке, не пытаться брать ее на руки, не кормить;
-не подходить к собаке сзади, не прикасаться к ней неожиданно;
-не приближаться к собаке, которая находится на привязи (цепи);
-не подходить к вольеру, в котором находится собака, не просовывать в вольер руку;
-держаться при неожиданном появлении собаки уверенно, без страха (если вы боитесь собаки, она набросится на вас, если вы не боитесь ее, она будет только рычать и скалить зубы);
-не проявлять активных и агрессивных действий по отношении к хозяину собаки;
-никогда не убегать от собаки;
-не замахиваться на собаку, рукой, палкой, другим предметом, не дразнить собаку;
-не подходить к собаке при подготовке или сразу после спаривания;
-не трогать щенков;
-уступать дорогу собаке и ее хозяину в узком коридоре, проходе, лифте;
-не смотреть пристально в глаза собаке, не улыбаться, не показывать зубы.
Если избежать нападения собаки не удалось, необходимо:
-бросить в сторону собаки какой-либо предмет (вещь) – это отвлечет ее на некоторое время;
-использовать газовый баллончик;
-защитить свое горло, лицо, шею;
-использовать для защиты подручные средства: палку, зонт, портфель, Удары нужно наносить по голове, верхней челюсти, носу, в пах.
-Перед прыжком собака приседает – в этот момент нужно прижать подбородок к груди, защитить горло, выставить вперед руки;
-удерживать собаку за шею, шерсть и обездвижить (связать) ее;
-залезть на дерево или спрятаться в укрытие: во дворе, за забором, в доме, в автомобиле;
-пытаться остановить собаку громкой командой «Фу», «Сидеть», «Лежать», «Нельзя»;
-криком привлекать внимание прохожих, милиции;
-схватить собаку и бросить ее в воду, ударить о землю или дерево, столб;
-загнать собаку во двор или помещение.
Чтобы сократить до минимума возможность укуса ядовитой змеи, необходимо:
-любую змею заведомо считать ядовитой;
-не пытайтесь ловить змею, прижимать ее к земле – это относится и к взрослым особям, и к только что вылупившимся из яйца детенышам – они одинаково ядовиты;
-дать змее возможность уползти, не убивать ее;
-передвигаться в дневное время суток, избегать густых зарослей, высокой травы, нависающих веток;
-внимательно осматривать маршрут;
-тщательно изучать место предстоящей ночевки, стоянки;
-использовать резиновую обувь, сапоги, ботинки;
-не ходить босиком в местах обитания змей;
-постоянно наблюдать за действиями змеи, не делать резких движений, не провоцировать змею к нападению;
-избегать передвижения в сумеречное или ночное время суток;
-использовать одежду из плотной ткани, длинную палку для разведки пути и защиты от змей;
-после сна отряхивать спальные принадлежности и одежду;
-использовать горчицу для отпугивания змей;
-в змееопасных местах необходимо иметь противоядную сыворотку, шприц, уметь им пользоваться, знать дозировку;
-знать приемы оказания первой помощи пострадавшему;
-знать характерные места обитания змей, их повадки.
Действия при обрушении здания
Обрушение зданий являет собой смертельную опасность для людей, находящихся как внутри строения, так и снаружи. Основная проблема заключается в том, что обрушения происходят в большинстве случаев внезапно и весьма стремительно.
Первыми признаками разрушения строений могут быть: внезапно возникшие трещины в стенах, полу и потолке; вибрация; признаки взрыва или механического удара.
В данной ситуации необходимо помнить, что выход из многоэтажного строения займет немало времени. При малейших признаках обрушения необходимо укрыться в тех местах, где поражение обломками наименее вероятно. К таким местам в здании относятся оконные и дверные проемы, углы, образованные капитальными (несущими) стенами. Детей при этом необходимо прижать лицом к себе, защищая от возможных травм. Двигаться в полуразрушенном здании крайне опасно, так как разрушение его может продолжиться в любой момент. Поэтому, по возможности, лучше привлечь к себе внимание спасателей криками и ожидать помощи. Не следует также возвращаться в разрушенный дом в поисках имущества и документов. Безопасным расстоянием от рушащегося здания считается расстояние, равное его высоте.
Действия пострадавшего, оказавшегося под обломками конструкций здания:
-Постарайтесь не падать духом. Успокойтесь. Дышите глубоко и ровно.
-Настройтесь на то, что спасатели скоро вас спасут.
-Голосом и стуком привлекайте внимание людей. Если вы находитесь глубоко под обломками здания перемещайте влево-вправо любой металлический предмет (кольцо, ключи и т.п.) для обнаружения вас эхопеленгатором или кинологами.
-Если пространство около Вас относительно свободно, не зажигайте спички или зажигалку. Берегите кислород. Продвигайтесь осторожно, стараясь не вызвать нового обвала, ориентируйтесь по движению воздуха, поступающего снаружи.
-Если у вас есть возможность с помощью подручных предметов (доски, кирпича и т.п.) укрепите потолок от обрушения и ждите помощи.
-При сильной жажде положите в рот небольшой камешек и сосите его, дыша носом. В случае ранения двигайтесь как можно меньше – это уменьшит кровопотерю.
Действия при обращении с пиротехникой
Не так давно на смену бенгальским огням и хлопушкам с разноцветными конфетти пришли более эффектные, красочные и зрелищные петарды, фейерверки, ракетницы. Однако, используя пиротехнические изделия, чтобы украсить свой праздник, многие даже не подозревают, какой опасности они могут подвергнуть свою жизнь.
Ежегодно, по причине неосторожного обращения с пиротехническими изделиями происходят пожары, получают травмы глаз и рук, многочисленные ожоги различной тяжести, как взрослые, так и дети. Обиднее всего оказаться на больничной койке в новогоднюю ночь, когда все отдыхают и веселятся.
Чтобы избежать трагических последствий, необходимо знать:
-при покупке пиротехнических изделий: обратите внимание на сроки годности, инструкция по применению должна быть на русском/белорусском языке, требуйте у продавца сертификат соответствия пиротехнического изделия;
-приобретайте пиротехнические изделия только в заводской упаковке;
-храните пиротехнические изделия вдали от нагревательных приборов в недоступном для детей месте
-нельзя переносить пиротехнические изделия карманах, под одеждой, хранить без упаковки, бросать;
-нельзя использовать пиротехнические изделия, имеющие явные дефекты: измятые, подмоченные, с трещинами и другими повреждениями корпуса или фитиля, а так же разбирать, переделывать готовые пиротехнические изделия;
-нельзя наклоняться над пиротехническими изделиями во время их использования, повторно запускать в случае отказа либо сгорания фитиля;
-перед использованием пиротехнического изделия ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ!
Действовия при пожаре в транспорте
— Немедленно сообщите о пожаре водителю.
— Откройте двери кнопкой аварийного открывания дверей. Если это не удается, а салон наполняется дымом, разбейте боковые окна (держась за поручень, ударьте обеими ногами в угол окна) или откройте их как аварийные выходы по инструкции (например, с помощью специального встроенного шнура).
— Если в салоне есть огнетушитель, попытайтесь, по возможности, потушить огонь с его помощью или, накрыв очаг возгорания плотной тканью (например, верхней одеждой).
— Спасайте в первую очередь детей, пожилых людей, тех, кто не может сам о себе позаботиться.
— Не толпитесь у дверей.
— Защитите от дыма рот и нос платком, шарфом, рукавом, полой куртки: первая опасность при таком пожаре — ядовитые газы от горения пластика, иной раз достаточно нескольких вдохов, чтобы потерять сознание.
Выбравшись из горящего транспорта, сразу же начинайте помогать другим. При этом будьте осторожнее с металлическими частями в трамвае и троллейбусе — они могут оказаться под напряжением из-за обгоревшей изоляции.
Правила поведения в метрополитене
Первая потенциальная опасность в метро — эскалатор.
— Если вы не держитесь за поручень, то при экстренной остановке эскалатора инерция движения бросит вас вперед.
— Если вы что-то уронили, дежурный должен остановить эскалатор, чтобы вы могли спокойно собрать свои вещи. В экстремальной ситуации можно повернуть ручку аварийного тормоза на балюстраде эскалатора.
— Не подходите близко к краю платформы – подъезжающий поезд может задеть вас зеркалом.
— При посадке есть риск оказаться на рельсах: толпа толкает человека в проем между вагонами или между вагоном и поездом.
— Если в отъезжающем поезде остались ваши вещи, пытайтесь держаться за створки дверей, не бегите за поездом. Запомните маршрутный номер уходящего поезда — он на лобовом стекле последнего вагона, и в каком по счету вагоне (от начала или хвоста) это случилось. Дежурный по станции сообщит о происшествии диспетчеру, а тот — машинисту и дежурному следующей станции.
— Если вы уронили что-то в тоннель, сообщите дежурному. Ночью, после того, как отключат ток, вашу вещь найдут.
— Если вы заметили бесхозный чемодан, коробку, сумку, обратитесь к работнику метрополитена. Не проверяйте содержимое сумки сами. Каждая станция оборудована специальной комнатой, где подозрительная находка дождется саперов.
Если вас столкнули на пути
— Не пробуйте подтянуться за край платформы, именно под ней идет 800-вольтный контактный рельс. Хотя он укрыт кожухом, но это не является гарантией безопасности.
— Передвигайтесь как можно быстрее к началу платформы (туда, где зеленый свет и часы). Если поезд еще не въезжает на станцию, вы успеете, т.к. машинист, заметив вас, начнет притормаживать.
— Ложитесь между рельсами, если поезд уже показался. Глубина лотка рассчитана на то, чтобы ходовая часть вагонов не коснулась лежащего человека.
— Если вы оказались в тоннеле, укрывайтесь от проходящего поезда в специальных нишах. Помните, что токопроводящий рельс находится слева от двух других (по ходу движения). Станции, как правило, расположены достаточно близко друг от друга, и вы доберетесь до ближайшей за 15-20 минут.
— Если на ваших глазах кто-то упал между вагонами стоящего поезда, подайте знак машинисту, совершая круговые движения рукой (означает «СТОП»). Машинист перед отправлением смотрит в зеркало заднего вида.
— Вызовите работника метрополитена, он примет нужные меры, в том числе и передаст команду отключить ток.
— Если при аварии или технических неполадках на линии ваш поезд стоит в туннеле, прежде всего, сохраняйте спокойствие и выполняйте все распоряжения работников метрополитена. Не допускайте паники!
— При задымлении или сильном резком запахе в вагоне немедленно закройте дыхательные пути (рот, нос) любой тканью, смоченной негорючей жидкостью.
Правила поведения в местах массового скопления людей
Если вы случайно оказались в людской толпе, то необходимо выполнять следующие основные правила:
-Никогда не идите против толпы.
-Старайтесь избегать центра и краев толпы.
-Уклоняйтесь от стоящих предметов: урн, столбов, деревьев, стен, забора, машин оцепления, углов зданий.
- Не цепляйтесь руками за предметы.
-Застегните одежду. Бросьте сумку, зонтик, сбросьте туфли на высоком каблуке – это в дальнейшем будет мешать, и задерживать ваше движение.
-В плотной толпе возрастает вероятность сдавливания и удушья, поэтому следует сцепить руки в замок, сложить их на груди, защитить диафрагму или согнуть руки в локтях и прижать их к корпусу.
-Толчки переносите терпеливо, не отвечайте на них.
-Избегайте стеклянных витрин, оградительных сеток, набережных мостов, узких проходов.
-По ходу движения ищите варианты выхода из толпы через проходные подъезды и дворы, переулки, примыкающие улицы.
-Держитесь подальше от людей с детскими колясками, объёмными предметами в руках, с животными, от инвалидов, пьяных, агрессивных.
-Держитесь подальше от милиции, не вступайте в переговоры и стычки с ней.
-Не пытайтесь поднять с земли упавшую вещь, даже если она очень дорогая, жизнь дороже.
-Паника и бегство толпы является ее основным поражающим факторами. Во время паники и бегства люди становятся источником опасности друг для друга, порой эта опасность бывает смертельной.
Главная жизненно важная задача в толпе – не упасть! В случае падения, свернитесь клубком на боку, защитите голову руками, и обязательно попытайтесь встать. Подняться можно двумя способами:
- быстро подтянуть ноги под себя, сгруппироваться, рывком встать;
- одной ногой упереться в землю, резко разогнуться, используя инерцию движения толпы.
Массовое скопление людей, толпа представляет собой реальную угрозу для здоровья и жизни. Откажитесь от участия в проведении подобного рода мероприятий, если в этом нет острой необходимости.
